1餐饮方面1、幼儿饮食中增加秋季的时令蔬菜。
2、季节转换的时节,是幼儿呼吸道疾病高发期,着重补充维生素A的摄入,如胡萝卜、瘦肉、黄色水果(如南瓜)等。
3、增加清热润肺的汤水,如百合莲子汤。
4、每周午间点心我们自制各种口味的水果茶,增强幼儿抵抗力。
5、在烹饪菜肴时添加蒜末、适量食用糖醋蒜等。
2消毒方面生活老师加强清洁与消毒工作,力争为幼儿提供卫生、安全的环境。
3生活护理方面户外活动前生活老师为幼儿垫上隔汗毛巾,脱去外套,在活动中为幼儿用干毛巾擦汗,并适度控制幼儿的运动量,以避免幼儿感冒。
另外,每年夏秋交替时,都是小儿疾病高发期,那么秋季小儿常见疾病有哪些?家长们如何预防呢?我们请嘉顿保健老老师为家长们支招儿:
秋季腹泻秋季腹泻大多数是病毒污染所致,与一般饮食不洁引起的肠炎不同。专家说,经过炎夏的消耗,入秋后,人体的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力也减弱,稍有不慎,就可能发生腹泻。
老师建议:预防秋季腹泻主要是防止着凉,尤其是要防止疲劳后着凉,因为疲劳使身体免疫力下降,病毒容易乘虚而入。妈妈在日常护理上除了注意保暖之外,还要注意膳食合理,少吃多餐,定时定量,改善胃肠道的血液循环,减少发病机会,以增强胃肠的适应力。
秋后也要格外注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯。切忌让孩子暴饮暴食。食物过甜、过油腻的都会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等病。
呼吸道疾病“一场秋雨一场寒”,由于秋季气候多变,往往让许多体质弱的宝宝不易适应,病毒乘虚而入,使人致病,其中最为常见的是呼吸道疾病。对于一些有慢性支气管炎的孩子来说,因为他们本身气道的防御功能较差,容易受气候季节温差的影响,从而引起感冒、咳嗽。而秋天,花粉过敏也容易引起支气管哮喘。
老师建议:学龄前儿童的免疫功能发育不是特别健全,所以小孩对气候比较敏感,也是易感人群。尤其是早晚天气变化的时候,容易引起感冒。小孩的支气管炎比较好治,主要就是防止再发作,父母要注意给孩子早晚增减衣服。
手足口病手足口病主要是由肠道病毒引起,4岁以下的宝宝容易得这种病。传染源是患儿和健康的携带病毒者。
每年的夏秋之交都有发病,父母需要注意。宝宝患了手足口病,又是咳嗽又流口水,还不爱吃东西,嗓子里还有一些小水泡。最典型的起病过程是中等热度发热(体温在39℃以下),进而出现咽痛,幼儿表现为流口水、拒食。没有并发症的患儿,一周左右即可痊愈。少数患儿会有神经系统症状,并发无菌性脑膜炎和皮肤继发感染,但极少有后遗症。
老师建议:手足口病属于传染病,一旦确诊,请立即告知班主任。治疗上可采用口服板蓝根冲剂和多种维生素,或用抗生素、鱼肝油涂抹口腔,消炎止痛。如果患儿口腔已经溃疡,应避免咸食,否则宝宝会因为疼痛而拒绝吃东西。
在流行季节,少带宝宝去公共场所。最好的预防措施是隔离患儿,加强婴幼儿的保健,减少传染机会。
希望家长们能够和嘉顿形成合力,在季节交替的时候,共同做好幼儿的健康保健工作。也希望每一位宝贝都能够多运动,养成健康的饮食和作息习惯,不断增强体质和抵抗疾病的能力,让我们一起加油吧!
兰溪市锦绣国际幼儿园
2018.10.26